Holistic Life

More stories

  • in Holistic Life, Do

    Ένα αρνητικό μυαλό δεν θα σου προσφέρει ποτέ μια θετική ζωή

    by

    Όταν κάνω λόγο για θετικότητα και «θετική ζωή», μιλάω για την ευτυχία. Για μια ευτυχία ολόψυχη και ολοκληρωμένη. Απόλυτη, χαμογελαστή, βαθιά. Προσωπικά, ξέρω ότι την αξίζεις. Κι εγώ την αξίζω και όλοι μας. Κατά πόσο όμως έχουμε τα μάτια μας πραγματικά στραμμένα σε εκείνη την πολυπόθητη κυρία Ευτυχία, όταν διαρκώς μπουκώνουμε με αρνητισμό οικειοθελώς, μαζεύουμε χαστούκια τα οποία εξίσου οικειοθελώς δεχόμαστε, καταπίνουμε συναισθήματα; More Magic

  • in Holistic Life, Do

    Πέντε λάθη που κάνουμε στις δύσκολες στιγμές και τρόποι αντιμετώπισης

    by

    Ένα πολύ αγχωτικό project στη δουλειά, το ιδιαίτερα απαιτητικό αφεντικό σου που πάντα περιμένει από εσένα περισσότερα, το παραπονεμένο μουτράκι της κορούλας σου «Πάλι θα παίξω μόνη μου μαμά;», η κολλητή σου που ψάχνει δύο εβδομάδες να σε βρει για να σου εξιστορήσει το νέο της love story, ο σύντροφός σου που σε θέλει λίγο πιο πολύ «γυναίκα» και εσύ μέσα σε όλα αυτά σε μια μπανιέρα ζωής που πλημμυρίζει με καλαμάκι στο στόμα να προσπαθείς να πάρεις ανάσες και να μπαίνουν στα μάτια σαπουνάδες. Όλα είναι θολά, δε σε καταλαβαίνει κανείς, οι καταστάσεις σε υπερβαίνουν, δεν πάει τίποτα καλά, κάπου σε έχεις χάσει και είσαι κοντά στο μεγάλο ΜΠΑΜ! More Magic

  • in Holistic Life, Do

    Να πράττεις αγάπη

    by

    «Μην επανερχόμαστε στα ίδια. Αφού ξέρεις πόσο σε αγαπώ». «Μα φυσικά και νοιάζομαι για σένα, αυτό δεν αλλάζει ποτέ και το γνωρίζεις». «Έλα, μην παραπονιέσαι συνέχεια. Εννοείται πως με ενδιαφέρει τι έκανες στη μέρα σου, απλά να… δε ρώτησα επειδή σε άκουσα καλά και υπέθεσα πως όλα πήγαν μια χαρά». «Για να είμαστε μαζί, είναι δεδομένο πως είσαι σημαντικός για μένα». «Δηλαδή τι; Πρέπει να λέμε κάθε μέρα τα ίδια και τα ίδια; Αφού είναι αυτονόητα τα συναισθήματά μου για σένα». Ε λοιπόν, όχι! Περήφανα σε όλα τα παραπάνω, λέω όχι. Από πότε το «υποτίθεται πως αυτό είναι αυτονόητο» πηγαίνει πακετάκι με τον έρωτα σε όλες τις μορφές του και από πότε κύριοι αγαπημένοι η ίδια η αγάπη από το πουθενά ξεκίνησε κολλητηλίκια με το δεδομένο; Μμμ… ωραίες παρέες! More Magic

  • in Holistic Life, Do

    Μάθε να ακούς το σώμα σου. Δεν προδίδει ποτέ

    by

    Να σε παρατηρείς, να σε ενσυναισθάνεσαι, να σε αφουγκράζεσαι ειλικρινά. Δεν απορείς τυχαία γιατί νιώθεις μια ταχυπαλμία έντονη και ένα φτερούγισμα καρδιάς, όταν χαζεύεις απο μακριά κάποιον που σου αρέσει, δεν αισθάνεσαι τυχαία μια δυσφορία μόνο και μόνο σε μια ακόμα σκληρή ατάκα του αδυσώπητου αφεντικού σου, δεν αλλάζει τυχαία η στάση του σώματός σου απέναντι σε κάποιον που δε νιώθεις και τόσο οικεία και δε συμπαθείς και τόσο για τους λόγους σου. Μαζεύεσαι. Μιλάς πιο μετρημένα. Οι κουβέντες σου είναι κοφτές και η προσπάθειά σου να είσαι ευγενικός αναγάγεται σε «υπερπροσπάθεια». Μπράβο σου, μαγκιά σου και εγώ μαζί σου. Είσαι ήρωας! More Magic