5 τρόποι για να φέρεις την πολυτέλεια στην καθημερινότητά σου

Το ξέρεις και το ξέρω πολύ καλά πως η καθημερινότητά μας μπορεί να είναι απολύτως εξουθενωτική.

Χρειάζεται διαρκώς να μπαλανσάρουμε απαιτήσεις και προσδοκίες των άλλων και του εαυτού μας σε κάθε τομέα, μέσα σε ένα πλαίσιο κοινωνικοπολιτικοοικονομικό που συνήθως προσφέρει ελάχιστη έως μηδαμινή υποστήριξη, κάτι που εύκολα μπορεί να κάνει την κάθε μας ημέρα ιδιαιτέρως στρεσογόνα.

Αυτό σημαίνει πως η ψυχούλα μας έχει ανάγκη όλα εκείνα που θα κάνουν την καθημερινότητα να μοιάζει πιο… όμορφη, απολαυστική και γιατί όχι, πολυτελής. Θα μου πεις τώρα, “κοπέλα μου, για πολυτέλειες είμαστε, εδώ με το ζόρι κυνηγάμε τα βασικά”, όμως μέσα σε αυτόν ακριβώς τον πανικό είναι που χρειάζεται να φροντίσεις τον εαυτό σου και εάν μπορείς, να του κάνεις έστω και τα πολύ μικρά δώρα που θα σου δώσουν μία πολύ αναγκαία ανακούφιση.

Θα καταλάβεις πως η πολυτέλεια δεν είναι πάντα θέμα οικονομικό!

Ενυδάτωσε το σώμα σου με αφοσίωση

Μπορεί η προτεραιότητα στη φροντίδα της επιδερμίδας μας να είναι το πρόσωπό μας, όμως υπάρχει μία διαφορετική αίσθηση όταν περιποιείσαι όλο σου το σώμα και φροντίζεις να το ενυδατώνεις με την αγαπημένη σου κρέμα. Πέρα από το γεγονός ότι, προσωπικά, το άρωμα του αφρόλουτρου και της εκάστοτε κρέμας είναι υψίστης σημασίας και έχει άμεση επίδραση στη διάθεσή μου, αυτή η συνήθεια σού δίνει την ευκαιρία να κάνεις ένα απολαυστικό και much needed μασάζ στο σώμα σου και να παρατηρήσεις την κατάστασή του σε κάθε σπιθαμή, στα σημεία που έχει συσσωρευτεί άγχος, στα σημεία που μπορεί να έχεις κάποια ενόχληση, στα σημεία που πρέπει να φροντίσεις περισσότερο.

Ακόμα και χωρίς άρωμα, πάρε κεριά

Το θεωρώ πολύ πιθανό και σίγουρα είναι πολύ κατανοητό εάν δεν αντέχεις τις έντονες μυρωδιές που μπορεί να έχουν τα κεριά σε έναν συγκεκριμένο χώρο. Όμως αυτό δε σημαίνει απαραίτητα πως δεν υπάρχουν και άλλες επιλογές που μπορεί να αντιλαμβάνεσαι ως λιγότερο παρεμβατικές στον χώρο σου. Μάλιστα, μπορείς να δοκιμάσεις κάτι που ίσως ακούγεται παλιομοδίτικο, όμως είναι τόσο σικ: τα κεριά κηροπηγίου! Μην περιμένεις κάποια ιδιαίτερη περίσταση, για να τα ανάψεις. Κάν’το, ενώ βλέπεις την αγαπημένη σου σειρά, όταν προετοιμάζεις το δείπνο ή ενώ δουλεύεις στο πισί σου.

Βαθύς καθαρισμός

Μιας που ανέφερα το δείπνο, η αίσθηση της καθαριότητας για εμένα θα είναι πάντα ένα απόλυτο δείγμα πολυτέλειας και με αυτό κατά νου, όταν τελειώσεις την προετοιμασία του φαγητού σου, φρόντισε να κάνεις ένα καλό καθάρισμα στην κουζίνα σου. Όσο πιο καθαρός και οργανωμένος είναι ένας χώρος, τόσο περισσότερο αυτό βοηθά στην ψυχολογία σου και η αίσθηση που δίνει η εικόνα της καθαριότητας δε συγκρίνεται εύκολα.

Δημιούργησε ένα μικρό ησυχαστήριο στο σπίτι σου

Γενικά, θεωρώ πως το σπίτι μας είναι το καταφύγιό μας, ο χώρος εκείνος που απολύτως μας ανήκει (πρακτικά ή θεωρητικά), είναι ακριβώς όπως επιθυμούμε και μπορεί να ηρεμήσει την ψυχούλα μας ακριβώς τη στιγμή που βάζουμε το κλειδί στην πόρτα. Είναι αυτή η αίσθηση της ασφάλειας περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Οπότε δημιουργώντας το δικό σου ησυχαστήριο με μία comfy πολυθρόνα, μία ζεστή κουβέρτα, με χαμηλό φωτισμό, τέχνη στους τοίχους και ένα καλό βιβλίο, μπορείς αμέσως να αισθανθείς την πολυτέλεια της στιγμής.

Βρες το δικό σου main-character soundtrack

Η ζωή θα ήταν ένα μεγάλο λάθος χωρίς μουσική, είχε πει ο Φρίντριχ Νίτσε και δε θα μπορούσα να ενστερνιστώ περισσότερο ένα διάσημο απόφθεγμα. Δε μπορώ να φανταστώ ούτε στιγμή της ζωής μου χωρίς soundtrack, χωρίς κάτι να ακούγεται στο περιθώριο και αυτός είναι ο λόγος που όταν ξεχνάω τα ακουστικά φεύγοντας από το σπίτι, νιώθω πως έχω βγει χωρίς πανωφόρι στο κρύο του Φλεβάρη. Βρες το soundtrack που ταιριάζει περισσότερο στη δική σου εσάνς, εμπιστεύσου τις daylist του Spotify λογαριασμού σου και άκου τη μουσική που σε κάνει να αισθάνεσαι main-character της ζωής σου. Γιατί είσαι!