Αθανασία Αντωνοπούλου
Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν τη θέση τους και ενίοτε, χρειάζεται να πεις με πιο σθεναρό τρόπο το “όχι” σου σε κάτι που δεν επιθυμείς να κάνεις εκείνη τη στιγμή. Όπως το “όχι” στο αλκοόλ, ακόμα και όταν όλη η παρέα σε “πιέζει” να “περάσεις καλά” με αυτόν τον τρόπο.
Η αλήθεια είναι πως το αλκοόλ βρίσκεται παντού τριγύρω μας, σε brunches (με τον παραδοσιακό τρόπο), σε βραδινές εξόδους, σε εορταστικές περιστάσεις και όχι μόνο, αν και εσύ σε καμία περίπτωση δεν είσαι αναγκασμένη να ακολουθήσεις αυτό το μονοπάτι.
Βέβαια, κάθε φορά που μία γυναίκα λέει “όχι” στο αλκοόλ, ακούγεται από κάπου τριγύρω η ερώτηση “είσαι έγκυος;”, οπότε προετοιμάσου και για αυτό, προετοιμάσου γνωρίζοντας κυρίως πως είναι φυσιολογικό να μη θες να πιεις, είτε έχουμε “dry January” είτε όχι.
Πώς θα είναι ξεκάθαρο το “όχι” σου στο αλκοόλ
Ας προσπαθήσουμε να δούμε τους τρόπους που μπορείς να πεις “όχι” και να είσαι ευγενική in the meantime:
“Βασικά είμαι οκ με ένα mocktail”
Η πίεση της παρέας είναι πραγματικά ένα πολύ υπαρκτό φαινόμενο, αφού αρκετοί θεωρούν πως δεν περνάς καλά εάν δεν κρατάς ένα ποτήρι με ποτό στο χέρι. Στην περίπτωση δε, που καταλάβουν ότι είναι alcohol-free, εύκολα προσπαθούν να σε “παρασύρουν” σε μία σειρά από σφηνάκια, όμως κυριολεκτικά ο καλύτερος τρόπος να απαντήσεις είναι με ένα “όχι ευχαριστώ, είμαι πολύ οκ με το mocktail που πίνω”.
“Πρέπει να σηκωθώ νωρίς αύριο το πρωί”
Το καλό με αυτή την απάντηση είναι πως μπορείς κυριολεκτικά να την προσαρμόσεις στο δικό σου lifestyle. Σε περίπτωση που έχεις “κολλήσει” σε μία έξοδο καθημερινή, η δουλειά το επόμενο πρωί πολύ εύκολα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δικαιολογία ή οι διάφορες υποχρεώσεις μπορούν να εξηγήσουν γιατί δε θες να το παρακάνεις την Παρασκευή το βράδυ.
“Οδηγώ”
Δε νομίζω ότι χρειάζεται να εξηγήσω κάτι παραπάνω εδώ. Ή τουλάχιστον, δε θα έπρεπε να εξηγήσω κάτι παραπάνω.
“Παίρνω αντιβίωση”
Κανείς δε ξέρει το ιατρικό ιστορικό σου και ειδικά εάν είσαι με άτομα που δε σε γνωρίζουν και τόσο καλά σε προσωπικό επίπεδο, εύκολα μπορεί να λειτουργήσει προς όφελός σου η πρόταση “παίρνω αντιβίωση” ή γενικά, ακολουθείς ιατρικές οδηγίες που δε σου επιτρέπουν την κατανάλωση αλκοόλ. Χωρίς πολλές άλλες λεπτομέρειες.
“Προσπαθώ να το κόψω”
Ειλικρινά, εδώ δε ξέρω κατά πόσο ο απέναντι θα καταλάβει όπως και όσο πρέπει αυτή σου την πρόταση, γιατί δε συνειδητοποιούν όλοι τέτοιου είδους αποφάσεις που στόχο έχουν να περιορίσουν τον όποιο εθισμό μπορεί εσύ να αντιμετωπίζεις ή απλά, την ανάγκη σου για ποιοτικότερο επίπεδο ζωής. Εάν καταλάβεις αδιακρισία από την άλλη πλευρά, μπορείς πάντα να απαντήσεις “προσπαθώ να το κόψω για προσωπικούς λόγους”.
“Δε μου αρέσει πώς με κάνει να αισθάνομαι το αλκοόλ”
Πραγματικά αγαπώ αυτή την πιθανή απάντηση, για τον απλούστατο λόγο πως είναι μία πολύ απτή πραγματικότητα. Είναι σίγουρα κάτι που πολλοί μπορεί να έχουν σκεφτεί και κάτι με το οποίο μπορούν να ταυτιστούν, μιας που οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πολύ καλά πώς μπορεί το αλκοόλ να επηρεάσει τη διάθεση και τη συμπεριφορά μας, γενικότερα το vibe που έχουμε ως άνθρωποι και την ψυχολογία μας.
GIPHY App Key not set. Please check settings