Οδηγός επιβίωσης για σχέσεις με έναν νάρκισσο

“Αν επιβιώσεις από μια σχέση με νάρκισσο, δεν είσαι ποτέ πια ο ίδιος άνθρωπος”. Αυτό σου είπα στο προηγούμενο άρθρο και επιστρέφω για να μοιραστώ μαζί σου το survival kit για επαφές στενού τύπου με έναν νάρκισσο.

Μπορείς να διαχειριστείς τον master του χειρισμού;

Με το ένα χέρι στην καρδιά και το άλλο να υπογράφει σου λέω ναι. Ένας νάρκισσος θα κάνει τα πάντα για να μην καταρριφθεί η εικόνα που έχει και θέλει να έχουν οι άλλοι γι’ αυτόν. Θα σε χειριστεί σε κακουργηματικό βαθμό για να χαθείς μέσα στο λαβύρινθο που έχει πλάσει στο μυαλό του και προσπαθεί να σε κάνει μέρος του.

Με πρόχειρους υπολογισμούς, λοιπόν, ένας τέτοιος τύπος κάνει great match με ανθρώπους που υποτιμούν τον εαυτό τους, δεν πιστεύουν στις δυνατότητες τους και η αυτοπεποίθηση τους κατοικεί σε υπόγειο AirBnB 2,5τ.μ. στην Κυψέλη-πρώην αποθήκη.

Ένας άνθρωπος όμως με χτισμένη αυτοπεποίθηση ρετιρέ με θέα Λυκαβηττό εξουδετερώνει κάθε ταλέντο του νάρκισσου για χειρισμό. Όσο περισσότερο αγαπάς τον εαυτό σου, ξέρεις τι θέλεις μα κυρίως τι δεν θέλεις και πατάς γερά στα πόδια σου, τόσο λιγότερο ελκυστικοί θα σου φαίνονται τύποι σαν αυτόν και εννοείται δεν θα επιτρέψεις σε κανέναν να σε εκμεταλλευτεί. Αυτοπεποίθηση-ναρκισσισμός 1-0 ημίχρονο.

Σβήσε τους προβολείς

Και απέσυρε την προσοχή σου από πάνω του. Ψοφάει για προσοχή, θέλει απελπισμένα να τραβάει τα βλέμματα, το ενδιαφέρον και το θαυμασμό και ζει για να είναι στο επίκεντρο. Μάντεψε τι θα γίνει αν δε του τα δώσεις όλα αυτά. Αρμαγεδδών. Ίσως και όχι. Όσο έχεις στο μυαλό σου πως τίποτα το εντυπωσιακό δεν έχει πάνω του και μέσα του, τόσο θα σου είναι αδιάφορος.

Αν δεν τον κοιτάς με βλέμμα μελιστάλαχτο ως Δία που κατέβηκε από τον Όλυμπο και σου έκανε την τιμή να σου μιλήσει, θα βαρεθεί, θα σε απαξιώσει και θα σε αφήσει στην ησυχία σου. Συγχαρητήρια μόλις γλίτωσες από έναν φουσκωμένο λογαριασμό ρεύματος ΚΑΙ έναν νάρκισσο. Win-win.

Οριοθετήσου σαν να είσαι ναρκοπέδιο

Γιατί ένας νάρκισσος έχει χόμπι να τεντώνει όρια-και νεύρα. Θες ισχυρά όρια απέναντι του, ώστε να βρίσκει τοίχο κάθε φορά που προσπαθεί με νέα κόλπα να σε σπάσει και να σε χειριστεί όπως θέλει. Θυμίσου πως κάνουν τα πάντα χωρίς ίχνος ενσυναίσθησης ή ντροπής.

Θα κλάψουν, θα απειλήσουν, θα εκβιάσουν συναισθηματικά. Ευχαρίστησε τους για την παράσταση, δώσε τους ένα Όσκαρ για την ερμηνεία, και αποχώρησε με hair flip. Η αποχώρηση ειδικά είναι το καλύτερο όριο που μπορείς να θέσεις. Μακριά και καθόλου αγαπημένοι.

Έναν νάρκισσο τον αλλάζεις μόνο όσο είναι μωρό

Είναι εντελώς μάταιο να προσπαθήσεις να του μεταδώσεις λίγο συναίσθημα, λίγο νοιάξιμο, λίγη αγάπη. Για λογική δε, ούτε λόγος. Ένας νάρκισσος είναι αμετανόητος, αμετακίνητος και αμετάπιστος. Το μόνο που θα αλλάξει είναι τα επίπεδα ενέργειας σου και ο χαμένος χρόνος σου που θα μετακομίσουν στο υπόγειο της Κυψέλης από την υπερπροσπάθεια.

Αν, αντί να προσπαθείς να δώσεις προσοχή, χρόνο, θαυμασμό, αγάπη και την ψυχούλα σου την ίδια στο νάρκισσο της ζωής σου, τα στρέψεις στον εαυτό σου και σε γεμίσεις με αυτά, τότε θα έχεις καταφέρει να χτίσεις γύρω από την καμένη γη.

Γιατί μόνο καμένη γη αφήνουν πίσω τους και είναι μάταιο να προσπαθείς να καρποφορήσει χάνοντας τη ζωή σου. Κάνε ένα βήμα παραδίπλα και φτιάξε δάσος ολόκληρο, που θα κάνει εκείνο το κομμάτι να μοιάζει αμελητέο. In your face narcissist.