Ζεις για το Σαββατοκύριακο ή για κάτι παραπάνω;

Πόσες φορές έχεις πει τη φράση «Άντε να περάσει η εβδομάδα»; Πόσες Δευτέρες σε βρήκαν να μετράς αντίστροφα έως την Παρασκευή και πόσα πρωινά σε έκαναν να νιώθεις πως πατάς το repeat σε μια καθημερινότητα που δεν έχει νόημα για σένα;

Ήρθε το καλοκαιράκι και το μυαλό μας ταξιδεύει σε καταγάλανα νερά, μαγευτικούς κολπίσκους και την αίσθηση του αντηλιακού στο στόμα. «Επιτέλους διακοπές!» σκέφτεσαι και οριακά ένα δάκρυ συγκίνησης κυλά. Και ίσως ο ερχομός του συντελεί στο νοητικό φευγιό και σε αυτές τις πολυπόθητες «ανάσες» για τις οποίες κάνουμε λόγο όλο και πιο συχνά σε μια καθημερινότητα σκέτη τρέλα, έχει αξία όμως να αντιληφθείς: ζεις για την απόδραση του σαββατοκύριακου ή για κάτι παραπάνω;

Από την αντοχή στην επιλογή

Οι περισσότερες από εμάς μεγαλώσαμε με την ιδέα πως «πρέπει να έχουμε μια καλή δουλειά» και «να κρατάμε τα άπαντα σε ισορροπία» με ότι κι αν συνεπάγεται το «τα άπαντα» και κάπως έτσι πορευτήκαμε. Όμως, τι γίνεται όταν η δουλειά σου σε στραγγίζει αντί να σε εμπνέει; Όταν νιώθεις ότι απλώς επιβιώνεις και περιμένεις τις δύο μέρες που κάπως μοιάζουν με ζωή; Όταν έρχεται αυτή η μαγική στιγμή της επίγνωσης «Θέλω, μπορώ και ΑΞΙΖΩ το κάτι παραπάνω»;

Το αληθινό rock and roll ξεκινά όταν σταματάς να «αντέχεις» και ξεκινάς να «επιλέγεις». Κι αυτό δε σημαίνει φυσικά να τα παρατήσεις όλα και να γίνεις digital nomad ή να επιστρέψεις στο χωριό σου και να καλλιεργείς ζαρζαβατικά –εκτός κι αν αυτό νιώθεις ότι είναι το κάλεσμά σου, I mean it!-. Σημαίνει να κάνεις στον εαυτό σου ένα δύσκολο και συνάμα απλό ερώτημα: αν ξεκινούσα τώρα την επαγγελματική μου καριέρα, θα επέλεγα τη δουλειά αυτή; Αν η απάντηση είναι «όχι», συγχαρητήρια! Δε σημαίνει ότι απέτυχες, σημαίνει ότι ωρίμασες και ίσως πρέπει να κάνεις κάτι γι’ αυτό.

Αυτό που μετράει

«Τι είναι σημαντικό για εσένα;», «Ποια δουλειά μπορεί να σε βοηθήσει να είσαι ο εαυτός σου;», «Μέσα σε τι σύστημα οραματίζεσαι με φυσικότητα να ανθίζεις;». Αν ήμουν coach σου, πιθανότατα αυτά τα ερωτήματα θα σου έκανα και όπως παρατηρείς, τα ερωτήματα, λίγο έχουν να κάνουν με τη δουλειά αυτή καθαυτή, αλλά με εσένα, το κέντρο σου. Αν για εσένα είναι σημαντική η δημιουργικότητα και η ελευθερία έκφρασης, αναζητάς ένα σύστημα που πρεσβεύει τις αξίες αυτές και οπωσδήποτε δεν έχει «αυστηρό πλαίσιο» –γιατί μπορεί να σε αδειάσει-. Αν πάλι αγαπάς την προσφορά, ψάχνεις κάτι μέσα από το οποίο μπορείς να δεις τον αντίκτυπο της δουλειάς σου –γιατί αυτό σου δίνει κίνητρο!-. Που σε βλέπεις λοιπόν;

«Αυτό που μετράει» για εσένα, ελάχιστα έχει να κάνει με τους άλλους. Αν αυτό που αναζητάς έχει να κάνει με περισσότερο νόημα, περισσότερη αυθεντικότητα, περισσότερο δικό σου αποτύπωμα και περισσότερη ευθυγράμμιση με το ποια πραγματικά είσαι, μπορείς να ξεκινήσεις με κάποια μικρά και ουσιαστικά βήματα, χωρίς να τα ανατρέψεις όλα με μιας. Πάρε το χρόνο σου, δικός σου είναι.

Μικρά βήματα, μεγάλος αντίκτυπος

Ό,τι κι αν έχεις κάνει έως τώρα σε φέρνει στο σήμερα και με έναν τρόπο σε έχει διαμορφώσει. Για να ξεκινήσεις την αλλαγή, μπορείς απλώς να παρατηρήσεις τι είναι αυτό που σου δίνει ενέργεια και να το εντάξεις με πρόθεση στην κάθε ημέρα σου. Ίσως είναι μια δημιουργική δραστηριότητα, μια βόλτα στη φύση, ή λίγος χρόνος χωρίς οθόνες. Μικρές αλλαγές στη συμπεριφορά μπορούν να φέρουν μεγάλες αλλαγές στο πώς νιώθεις. Επίσης, μήπως ήρθε η στιγμή να δοκιμάσεις αυτό το σεμινάριο που πάντα ανέβαλες ή να θέσεις έναν ρεαλιστικό στόχο για τα πρώτα βήματα του freelance εγχειρήματος που πάντα ονειρευόσουν; Step by step, πάρε ανάσα και δημιούργησέ σου χώρο: το μόνο σίγουρο είναι πως δε χρειάζεται να περιμένεις την Παρασκευούλα για να νιώσεις ζωντανή. Ίσως το «κάτι παραπάνω» να αρχίζει από σήμερα. Κι αυτό είναι δύναμη.

Πρώτη δημοσίευση: Περιοδικό SHAPE