Τι να φορέσω; Κάθε επιλογή είναι και μια απόφαση ζωής

Καθημερινά, συνειδητά ή ασυνείδητα κάνουμε εκατοντάδες επιλογές

Επιλέγουμε το τι θα φάμε, πώς θα ντυθούμε, πώς θα απαντήσουμε στον τοξικό συνεργάτη, αν θα ακούσουμε ουσιαστικά το παιδί μας ή απλά θα περιμένουμε να τελειώσει ό,τι λέει για να μπούμε στην επικριτική μας θέση και να πούμε απλά ό,τι θέλουμε εμείς να πούμε και πάει λέγοντας.

Κάθε επιλογή –ναι, ακόμα και το τι θα φάμε!– μας ορίζει και η αλήθεια είναι πως δεν ορίζει μόνο εμάς, αλλά καθορίζει το παρόν και το μέλλον μας. Τις σχέσεις μας με τον εαυτό και τους άλλους.

Η τροφή καθορίζει την υγεία μας, τα ρούχα τη ψυχολογία μας, η επικοινωνία με τους συναδέλφους μας το εργασιακό κλίμα, η ενσυναίσθηση που θα δείξουμε στο παιδί μας σε κάτι που το προβληματίζει την ασφάλεια που θα αισθανθεί.

Αν το σκεφτείτε κάπως καλύτερα, οτιδήποτε συμβαίνει αυτή τη στιγμή, οτιδήποτε επιλέγετε να κάνετε, κάπως σας αλλάζει.

Το να διαβάσετε ένα βιβλίο, το να πάτε μια βόλτα στη φύση με τον αγαπημένο σας, το να βουλιάξετε στον καναπέ αγκαλιά με το σκύλο και να μείνετε εκεί.

Αν αθροίσετε τις επιλογές που έχετε κάνει στη ζωή σας

τότε θα αντιληφθείτε ότι αφενός όπου κι αν είστε φτάσατε μέσα από εκείνες και πως σε κάθε δεδομένη στιγμή κάνατε το καλύτερο που μπορούσατε να κάνετε κι αυτό είναι σπουδαίο.

Μέσα από όλα αυτά έχετε κερδίσει σοφία, εμπειρίες και γνώσεις που μπορούν να σας οδηγήσουν σε μια Ολόψυχη ζωή, αρκεί να το επιλέξετε εσείς και στην εξίσωση να βάλετε και την αξία της ενσυνειδητότητας.

Το να βιώνετε τη στιγμή, να είστε εκεί, να επιλέγετε σοφά και σωστά για εσάς.

Μη ξεχνάτε: Σκοπός δεν είναι οι επιλογές σας, ή αλλιώς οι αποφάσεις της ζωής σας να ικανοποιούν τους όποιους άλλους, αλλά εσάς τους ίδιους.

Τότε μπορούμε να μιλήσουμε για μια ζωή με Νόημα, για μια Ολόψυχη ζωή!