Αν έκανες μόνο 3 πράγματα σήμερα, ποια θα ήταν;

Υπάρχει μια λεπτή διαφορά ανάμεσα στο «είμαι απασχολημένη» και στο «προχωράω». Το πρώτο γεμίζει τον χρόνο, το δεύτερο δημιουργεί αποτέλεσμα. Έχουμε βρεθεί όλες μας και στα δύο, ωστόσο οι περισσότερες μέρες μας χάνονται σε μικρο-υποχρεώσεις που μοιάζουν επείγουσες, αλλά, ας είμαστε ειλικρινείς, σπάνια είναι ουσιαστικές.

Κάπου εδώ έρχεται η τεχνική των 3.

Πώς λειτουργεί

Κάθε πρωί (ή από το προηγούμενο βράδυ), γράφεις σε ένα χαρτί τα 3 πιο σημαντικά πράγματα της ημέρας. Όχι τα πιο εύκολα. Όχι τα πιο γρήγορα. Όχι αυτά που «θα χαρούν οι άλλοι να δουν»: αυτά που, αν ολοκληρωθούν, η μέρα θα θεωρείται επιτυχημένη, ακόμα κι αν όλα τα υπόλοιπα μείνουν πίσω.

Και μετά; Ξεκινάς από το πρώτο.

Γιατί είναι τόσο απελευθερωτικό

Οι μεγάλες λίστες δημιουργούν μια μόνιμη αίσθηση ανεπάρκειας. Ό,τι κι αν κάνεις, πάντα μένει κάτι. Τα τρία, όμως, είναι διαχειρίσιμα, δίνουν κατεύθυνση και το κυριότερο; Κόβουν τον θόρυβο. Επίσης, στο άκρως τοξικό hustle culture που μας περιβάλλει, σου υπενθυμίζουν ότι δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα για να έχει αξία η μέρα σου.

Το μικρό twist που κάνει τη διαφορά

Μην τα γράψεις στο κινητό, γράψ’ τα με το χέρι. Και όταν ολοκληρώσεις ένα, βάλε μια γραμμή από πάνω. Όχι για το dopamine hit, αλλά για να δεις οπτικά ότι προχωράς. Στο τέλος της ημέρας, αντί να σκέφτεσαι «δεν πρόλαβα», θα μπορείς να πεις: έκανα αυτά που είχαν σημασία.

Για την ιστορία, η συγκεκριμένη τεχνική, προφανώς δεν είναι τεχνική για να πιεστείς περισσότερο, ούτε μέθοδος αυστηρής παραγωγικότητας. Ουσιαστικά, μας βοηθά να ξεχωρίσουμε το σημαντικό από το «απλώς επείγον». Και αυτό, ειδικά σε μια εποχή υπερπληροφόρησης, μοιάζει σχεδόν επαναστατικό.

Stay in your Magic love,