Δέκα λόγοι για να αγαπήσεις την CBD (αν δεν το κάνεις ήδη)

Η κανναβιδιόλη (CBD) είναι μια πραγματικά συναρπαστική φυσική ουσία που κερδίζει επιτέλους την προσοχή (και το πιο σημαντικό, την επιστημονική αναγνώριση) που της αξίζει.

Παρόλα αυτά τόσο οι νομοθετικές ρυθμίσεις και η σχετικά πρόσφατη νομιμοποίηση της (στην Ελλάδα τουλάχιστον) όσο και η απότομη μαζική προβολή της, έχει καταστήσει δύσκολο για τους περισσότερους να κατανοήσουν την πραγματική φύση και τις ιδιότητες της CBD.

Η CBD είναι μια φυσική ουσία που προκύπτει από το φυτό της κάνναβης και που όλο και περισσότεροι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν καθημερινά, προκειμένου να επωφεληθούν των ιδιοτήτων της.

Ο τρόπος που λειτουργεί είναι αλληλεπιδρώντας με το δικό μας ενδοκανναβινοειδές σύστημα βοηθώντας το να ρυθμίζει και να διατηρεί την εσωτερική μας ισορροπία. Αυτό που ονομάζεται ομοιόσταση.

Καθώς αυτή η φυσική ουσία κερδίζει έδαφος και προβολή μέρα με τη μέρα, εμείς μαζέψαμε 10 λόγους για τους οποίους είμαστε excited τη CBD και θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας:

1. ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

Εάν το μόνο που γνωρίζετε για το έλαιο CBD μέχρι στιγμής, είναι ότι είναι εξαιρετικό για κάποια προβλήματα υγείας, ίσως πιστεύετε ότι δεν το χρειάζεστε πραγματικά. Όμως το έλαιο CBD μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα διατροφής για όσους δεν έχουν συγκεκριμένες ανησυχίες.

Αν απλά θέλετε να ενισχύσετε την συνολική αίσθηση ευεξίας σας, τότε μια μικρή ποσότητα CBD κάθε πρωί μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο συγκεντρωμένες και να ενισχύσει την ψυχική σας ισορροπία.

2. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗΝ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ

Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η CBD διαθέτει αγχολυτικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει την μείωση του στρες και του χρόνιου άγχους. Δεν είναι καθόλου τυχαίο ότι το στρες είναι ο No1 λόγος παγκοσμίως για τον οποίο οι άνθρωποι επιλέγουν την CBD.

3. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΚΟΙΜΑΣΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

Εάν παλεύετε να κοιμηθείτε, η CBD μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να απολαύσετε έναν πιο ξεκούραστο βραδινό ύπνο. Έχει μυοχαλαρωτικές ιδιότητες ενώ ταυτόχρονα επηρεάζει τη ρύθμιση του στρες και προκαλεί χαλάρωση, βοηθώντας έτσι τον ύπνο μας.

4. ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΧΡΗΣΙΜΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ

Tο να είσαι γυναίκα είναι από μόνο του μεγάλη πρόκληση. Σε όλη μας τη ζωή, βιώνουμε πολλές “εσωτερικές” αλλαγές στις οποίες καλούμαστε να προσαρμοστούμε. Από το PMS και τα ορμονικά σκαμπανεβάσματα έως την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τη μητρότητα και την εμμηνόπαυση. Είναι πολλά τα “εσωτερικά” θέματα που καλούμαστε να διαχειριστούμε.

Η CBD μπορεί να λειτουργήσει σαν ένα θαυματουργό βοήθημα για τις γυναίκες, συμβάλλοντας σημαντικά στην αποκατάσταση της σωματικής, διανοητικής και συναισθηματικής ισορροπίας μας.

5. ΜΕΛΕΤΕΣ ΕΧΟΥΝ ΔΕΙΞΕΙ ΟΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΦΛΕΓΜΟΝΗΣ

Η CBD, μπορεί να είναι ωφέλιμη στην αντιμετώπιση καταστάσεων όπως η αρθρίτιδα και ο ρευματικός πόνος ενώ μπορεί να συμβάλει στην μείωση της φλεγμονής.

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε σχετικά, το 2018, έδειξε ότι η CBD μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή αποτρέποντας την απελευθέρωση ενώσεων που την προκαλούν στο σώμα, ενώ νέα μελέτη το 2019 έδειξε ότι η CBD που εφαρμόζεται τοπικά στο δέρμα ως αλοιφή ή λαδί μπορεί να μειώσει σημαντικά τη φλεγμονώδη νόσο του δέρματος και τις ουλές.

6. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΓΙΑ ΔΕΡΜΑΤΙΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ

Εάν υποφέρετε από έκζεμα ή ακμή, μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι το έλαιο CBD μπορεί να σας βοηθήσει. Η CBD μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη γενική φροντίδα του δέρματος, για συγκεκριμένες δερματικές παθήσεις ή για τη θεραπεία του πόνου των μυών και των αρθρώσεων.

7. ΠΟΛΥ ΒΟΗΘΗΤΙΚΗ ΓΙΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ

Αν δεν θέλετε να περάσετε την ημέρα σας με δυσκολία σε κάθε κίνηση ή να κανονίσετε την επόμενη σας προπόνηση μετά από μέρες τότε το έλαιο CBD μπορεί να σας βοηθήσει.

Το λάδι CBD έχει πιο άμεση δράση αλλά εναλλακτικά μπορείτε να επιλέξετε μια τοπική αλοιφή ή αυτοκόλλητα επιθέματα (patches), τα οποία δρουν απευθείας στην πηγή του πόνου.

8. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΝΑ ΕΜΒΑΘΥΝΕΤΕ ΣΤΟΝ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ

Η CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συναισθημάτων του άγχους και στη βελτίωση της συγκέντρωσης, επιτρέποντας μας να εμβαθύνουμε ευκολότερα στην πρακτική μας. Στο πλαίσιο του διαλογισμού, το CBD μπορεί να είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για να επικεντρωθεί και να ηρεμήσει το μυαλό.

9. ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΕΣ

Όπως επιβεβαιώνεται από την έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας η κανναβιδιόλη είναι απόλυτα ασφαλής στην χρήση και προσφέρει σημαντικά οφέλη στο οργανισμό.

Σε αντίθεση με τα ισχυρά παυσίπονα που πολλές φορές χρειάζονται για να αντιμετωπιστούν κάποιες από τις παραπάνω καταστάσεις, οι παρενέργειες του ελαίου CBD είναι ελάχιστες. Οι πιο κοινές είναι η ξηροστομία ή υπνηλία και οι οποίες εξαφανίζονται μόλις σταματήσει η χρήση της CBD.

10. ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΝΟΜΙΜΟ

Ενώ μπορεί να δείτε το έλαιο CBD να αναφέρεται ως λάδι κάνναβης, τα δύο πράγματα είναι στην πραγματικότητα αρκετά διαφορετικά. Το έλαιο CBD είναι ΕΛΑΙΟ ΚΑΝΝΑΒΙΔΙΟΛΗΣ. Η CBD προέρχεται από το φυτό κάνναβης, αλλά είναι μόνο μία από τις πολλές φυτικές ενώσεις του φυτού.

Για την ακρίβεια είναι μόνο 1 από τα πάνω από 100 κανναβινοειδή που παράγει το φυτό της κάνναβης. Και σε αντίθεση με το έλαιο κάνναβης, το έλαιο CBD δεν περιέχει την ψυχοδραστική ουσία THC. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα κάνετε κεφάλι – ακούσετε κτλ.

Στην Ελλάδα βάση νομοθεσίας, το επιτρεπτό όριο περιεκτικότητας THC σε όλα τα προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο οφείλει να είναι κάτω από 0,2%, που σημαίνει ότι κανένα από αυτά δεν διαθέτει κάποια ψυχοτρόπο ιδιότητα.

Πηγή: wellmedy.gr