Αλήθεια, γιατί δυσκολεύεσαι τόσο πολύ να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία;

Αλήθεια θέλω να σε ρωτήσω,

Γιατί δυσκολεύεσαι τόσο πολύ να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία;

Όταν το δόντι σου πονάει έχεις επιλογή να πεις: «Α! Άστο μωρέ δεν πειράζει θα πάω σε πέντε χρόνια!» ΟΧΙ! Πηγαίνεις τώρα που σε πονάει γιατί δεν αντέχεις τον πόνο.

Όταν δε βλέπεις τα γράμματα στο σινεμά λες: «Α! άστο μωρέ ας πονέσει το κεφάλι μου σιγά, ας βλέπω θολά δεν πειράζει.» ΟΧΙ! Πηγαίνεις τώρα γιατί καταλαβαίνεις ότι τα μάτια σου κάτι χρειάζονται.

Τότε πως γίνεται να ανέχεσαι να προσελκύεις ανθρώπους που σε κακομεταχειρίζονται, που σου βγάζουν την ψυχή, που σε δυσκολεύουν;

Πώς γίνεται να νιώθεις μέσα σου πόνο για όσα δυσκολεύεσαι να καταφέρεις, για όσα σε μπερδεύουν μέσα σου και γύρω σου, πως γίνεται να επιμένεις σε πράγματα και καταστάσεις που έχεις ήδη δει ότι σε φθείρουν και δε μπορείς να καταλάβεις ότι ακριβώς για όλα αυτά, χρειάζεσαι βοήθεια;

Τί είναι αυτό που σε δυσκολεύει τόσο πολύ στο να μετακινηθείς από το κατά τα άλλα γνώριμο σκηνικό που έχεις δημιουργήσει γύρω σου και να τολμήσεις να αναλάβεις την ευθύνη σου;

Να πεις θα δοκιμάσω και κάτι καινούριο. Θα δοκιμάσω να κάνω θεραπεία όχι μόνο σε αυτά που φαίνονται όταν έχουν πρόβλημα όπως τα δόντια και τα μάτια, αλλά και σε αυτά που δε φαίνονται όταν πονάνε, όπως είναι τα συναισθήματα.

Μας είναι πολύ εύκολο να κατηγορούμε τους άλλους και να μην αναλαμβάνουμε την δική μας ευθύνη να μας βοηθήσουμε και έτσι τείνουμε να γινόμαστε άκαμπτοι και να σκεφτόμαστε τελείως διαστρεβλωμένα.

Είναι σαν να λες δε φταίει που δεν έπλενα τα δόντια μου μετά τα γλυκά και τώρα με πονάνε, φταίνε αυτοί που τα φτιάξανε, που βάλανε μέσα τόση ζάχαρη!!!

Δε μπορείς να σκέφτεσαι τόσο διαστρεβλωμένα και να τα πιστεύεις κιόλας αυτά που σκέφτεσαι

Ξέρω πως έχεις πληγωθεί πολύ βαθιά μέσα σου από συμπεριφορές και γεγονότα του παρελθόντος, όμως το να εμμένεις σε μια στάση παθητική και εγωιστική για προστασία, αυτό σε κάνει να πληγώνεσαι ακόμη περισσότερο.

Κατάλαβε και δέξου τα προβλήματα σου και ξεκίνησε με ειλικρίνεια σε εσένα να ψάχνεις τρόπους να τα λύσεις για εσένα.

Δεν χρειάζεται να απαξιώνεις μέσα σου τους ανθρώπους που έχουν σπουδάσει το αντικείμενο της ψυχοθεραπείας (εναλλακτικής και κλασικής), ψυχολογίας, συμβουλευτικής, που έχουν αφιερώσει χρόνο και χρόνια και χρήμα και έχουν εργαστεί πάνω στον εαυτό τους πρωταρχικά.

Οι άνθρωποι αυτοί δεν έχουν σκοπό να γίνουν κατευθυντικοί αλλά μαθαίνουν πως να βοηθήσουν τους ανθρώπους να βρίσκουν λύσεις στα θέματα εντός τους.

Όχι, δεν είναι όλοι τσαρλατάνοι, δε θέλουν να σου φάνε τα λεφτά όταν σου λένε ότι μια συνεδρία το μήνα δε φτάνει και δε σου πουλάνε φούμαρα όταν σου λένε ότι μπορείς να τα καταφέρεις.

Ο θεραπευτής θα σε βοηθήσει να τα καταφέρεις άμα θέλεις

δεν προσπαθεί να σε πείσει να ασχοληθείς με τα θέματα σου άμα δε θέλεις γιατί έχει κάποιο όφελος εκείνος αλλά γιατί πιστεύει πως κάθε μέρα η κοινωνία φτιάχνεται από λίγο, θεραπεύεται από λίγο και αφυπνίζεται από λίγο γιατί με την συμβολή του το πετυχαίνει.

Εάν εσύ πιστεύεις τα αντίθετα πρώτα για σένα και ύστερα για την κοινωνία που ανήκεις, το πρόβλημα μάλλον το έχεις εσύ.

Ασχολήσου με τον εαυτό σου, θεραπεύσου και ευτύχησε επιτέλους… Το αξίζεις!