in ,

Μέρα γενεθλίων, μέρα αναστοχασμού!

Η επιτυχία μου είναι η εσωτερική μου ειρήνη.

Κάθε χρόνο η μέρα των γενεθλίων μας, εκτός από ευχές, δώρα και πάρτι, είναι και μια μέρα για αναστοχασμό. Για μένα, είναι μια ευκαιρία για να ρίξω μια ματιά στο παρελθόν και να σκεφτώ τη διαδρομή μου μέχρι σήμερα.

Μεγάλωσα σε μια κοινωνία που με δίδαξε ότι η ευτυχία βρίσκεται έξω από εμένα. Σε διαφορετικά πρόσωπα, στις επιτυχίες, στην απόκτηση χρημάτων, στα υλικά αγαθά, στην απόκτηση ισχύος, στην πλούσια κοινωνική ζωή. Θυμάμαι τον εαυτό μου από μικρή ηλικία να βιάζομαι να μεγαλώσω για να τα κατακτήσω όλα.

Βιαζόμουν να μεγαλώσω για να αντιμετωπίσω τον κόσμο με δύναμη, να γίνω ανεξάρτητη, να αποδείξω την αξία μου μέσα από την εργασία μου, να μεγαλώσω για να ερωτευτώ, να  έχω το δικό μου αυτοκίνητο, το δικό μου σπίτι.

Βιαζόμουν να μεγαλώσω για να «πετύχω»

Βιαζόμουν, γιατί πίστευα ότι όταν εκπληρώσω όλους αυτούς τους στόχους, θα συναντήσω την ευτυχία, έτσι ακριβώς όπως μου την διδάξανε.

Σήμερα, τη μέρα των γενεθλίων μου, είμαι εδώ, μέσα σε όλη αυτήν τη βιασύνη και συνειδητοποιώ πόσο γρήγορα κυλάει ο χρόνος. Κυλάει και αλλάζει τα πάντα στο πέρασμά του. Αλλάζει κυρίως εμένα και τις προτεραιότητές μου.

Ο Καζαντζάκης έγραψε: «Να μην αρνιέσαι τη νιότη σου ως τα βαθιά γεράματα».

Η ηλικία μας δεν πρέπει να μας τρομάζει

Η ηλικία δεν είναι απλά ένας αριθμός που αναγράφεται στην ταυτότητά μας. Δεν είναι μόνο τα κατορθώματά μας. Η ηλικία μας είναι η ψυχή μας, οι εμπειρίες μας, η σοφία μας, η αποδοχή του εαυτού μας.

Μεγαλώνω χωρίς να φοβάμαι τον χρόνο, χωρίς να προσπαθώ να τον σταματήσω. Δεν τον κυνηγάω  για να φτάσω σε κάποιον προορισμό, τον αποδέχομαι και τον αντιμετωπίζω σαν ένα μόνιμο ταξίδι.

Συνειδητοποιώ ότι η έλλειψη αποδοχής της αλλαγής και η εμμονή μας με τη νεότητα είναι άκρως ανθυγιεινή.

Μεγαλώνω και συνειδητοποιώ ότι η κατάκτηση της ευτυχίας δεν καθορίζεται από την επιτυχία άλλα από την αξία των σχέσεων, την υποστήριξη και την αγάπη που λαμβάνω από αυτούς που είναι δίπλα μου.

Μεγαλώνω και επεξεργάζομαι τις αδυναμίες των άλλων με αποδοχή

Αποχαιρετώ όσους φεύγουν με σεβασμό και όχι με θυμό, κατανοώντας ότι κάθε σχέση με έχει βοηθήσει να γνωρίσω πιο βαθιά τον εαυτό μου.

Μεγαλώνω και αναλαμβάνω την ευθύνη. Δεν επιτρέπω σε κανέναν να με κατευθύνει.

Μεγαλώνω και δεν αυτομαστιγώνομαι για τα λάθη που έκανα άλλα εκτιμώ τις επιλογές μου γιατί έγιναν μαθήματα ζωής.

Μεγαλώνω και αγαπώ τον εαυτό μου. Αγκαλιάζω τα πιο ευάλωτα κομμάτια μου, αποδέχομαι τις δυνατότητες μου και προσπαθώ να μετατρέψω σε δύναμη τις αδυναμίες μου.

Μεγαλώνω και αισθάνομαι ότι η πραγματική ευτυχία δεν πηγάζει από τα πόσα έχουμε, αλλά από τον τρόπο που μοιραζόμαστε αυτά που έχουμε.

Μεγαλώνω και αντιλαμβάνομαι ότι η ευτυχία δεν είναι μια στάση που περιμένει κάπου στο μέλλον άλλα βρίσκεται στις στιγμές της απλότητας και της παρούσας στιγμής.

Μεγαλώνω και συνειδητοποιώ ότι ο θησαυρός μου είναι οι εμπειρίες μου, ο πλούτος μου οι άνθρωποι που αγαπώ, η δύναμή μου τα συναισθήματά μου και η επιτυχία μου η εσωτερική μου ειρήνη.

Written by Άννα Πολυχρονίδου

Human Resources & Development Manager, Personal& Executive Coach

«Setting goals is the first step in turning the invisible into the visible»

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

GIPHY App Key not set. Please check settings

Εξαιρετικά αφιερωμένο στους καλλιτέχνες της ζωής

6+1 βιβλία που πρέπει να διαβάσεις χτες