Γιατί κανείς δεν μπορεί να ζήσει πραγματικά τη στιγμή;

Σύμφωνα με τον Επίκουρο, δεν πρέπει να φοβόμαστε τον θάνατο, γιατί δεν θα είμαστε εκεί όταν θα συμβεί

Άρα, κανείς δεν πρέπει να τον φοβάται, όχι γιατί θα υποφέρει όταν έρθει αλλά επειδή υποφέρει με την αναμονή ότι θα έρθει. Κατά τον Επίκουρο ότι δεν σε στεναχωρεί όταν είναι παρόν, δεν υπάρχει λόγος να σε βασανίζει όσο το περιμένεις.

Ο αρχαίος αυτός φιλόσοφος αιώνες πριν ήθελε να διδάξει κάτι που είναι πολύ επίκαιρο και σήμερα. Ποιο είναι αυτό;

H σημασία να ζει κανείς στο παρόν

Ήθελε να κάνει τους ανθρώπους να νιώσουν ευτυχισμένοι. Να κατανοήσουν τα όρια του ανθρώπινης ζωής και μέσα σ’ αυτά, να απολαύσουν τη χαρά και την ευτυχία.

Στη σημερινή εποχή, θα μπορούσαμε να πούμε, ότι ήθελε οι άνθρωποι να ζουν μια ζωή με επίγνωση.

Πόσο σωστή ακούγεται αυτή η θεωρία.

Γνωρίζεις όμως κάποιον που να την ασπάζεται;

Κάποιον που να μην φοβάται το μέλλον και να μην στεναχωριέται για το παρελθόν;

Γιατί κανείς δεν μπορεί να ζήσει πραγματικά τη στιγμή;

Γιατί μονίμως οι σκέψεις προσκολλώνται στο παρελθόν και στο μέλλον;

Αυτό συμβαίνει, επειδή η λεγόμενη «στιγμή» είναι τόσο σύντομη, τόσο εφήμερη, που μόλις καταφτάνει, έχει φύγει. Έχει γίνει παρελθόν.

Δεν μπορεί κανείς να ζήσει μόνο τη στιγμή γιατί η στιγμή, αν και πάντα παρούσα, πάντα αλλάζει στην επόμενη στιγμή και στην επόμενη και στην επόμενη.

Η συνείδηση δεν είναι τίποτα άλλο από την επίγνωση της μιας στιγμής στην άλλη

Να απολαμβάνεις την παρούσα στιγμή! Να είσαι παρών και να ζεις με επίγνωση. Να μην ανησυχείς για τα λάθη του παρελθόντος αλλά και να μην αγχώνεσαι για το άγνωστο που έρχεται στο μέλλον.

Η τάση να ζει κάποιος στο παρελθόν ή στο μέλλον του στερεί την πραγματική ζωή.

Οι περισσότεροι άνθρωποι σπαταλάμε την ενέργειά μας ανάμεσα στις δύο αυτές καταστάσεις.

Παρελθόν και Μέλλον.

Χάνουμε το Σαββατοκύριακο μας σκεπτόμενοι πόσο δύσκολη εβδομάδα θα ακολουθήσει. Αναλωνόμαστε εγκλωβισμένοι σε σκέψεις και λάθη που κάναμε στο παρελθόν και χάνουμε τις ευκαιρίες που παρουσιάζονται μπροστά μας στο παρόν.

Μία ομάδα φυσικών επιστημόνων κατέληξε στο εξής συμπέρασμα: «Η έννοια του χρόνου είναι απλώς μια ψευδαίσθηση που αποτελείται από ανθρώπινες αναμνήσεις, ό, τι έχει συμβεί και ό,τι πρόκειται να συμβεί, συμβαίνει αυτή την στιγμή».

Ζήσε τη μαγεία της παρούσας στιγμής

Το παρελθόν και το μέλλον είναι μόνο δύο έννοιες.

Η πρώτη συνταγή για την ευτυχία, έλεγε ο André Maurois είναι να αποφεύγεις τις μεγάλες αναπολήσεις από το παρελθόν. Όποιος ανακαλεί συνεχώς το παρελθόν, αποσυνδέεται από την πραγματικότητα και τις ανάγκες που έχει τη δεδομένη στιγμή.

Επίσης, ένας άνθρωπος ο οποίος είναι απασχολημένος και πιστεύει ότι θα ευτυχίσει μόνο όταν εκπληρωθούν κάποιες προϋποθέσεις στο μέλλον, συνεχώς θα δημιουργεί καινούριες προϋποθέσεις, όταν εκπληρωθούν οι παλιές.

Ο Φρανς Κάφκα έλεγε πολύ σωστά «Αφήστε σας παρακαλώ το μέλλον να συνεχίσει να κοιμάται, όπως οφείλει. Γιατί αν κάποιος το ξυπνήσει πριν την ώρα του, τότε θα αποκοιμηθεί το παρόν του».

Επειδή λοιπόν κανείς δεν μπορεί να ζήσει στο παρελθόν ούτε στο μέλλον, κανείς δεν μπορεί να εξουσιάσει το αύριο ούτε να αλλάξει το χθες,

Επέλεξε να ζήσεις στο σήμερα, επέλεξε να ζήσεις το τώρα!

Απέκτησε επίγνωση του παρόντος. Μείνε συνδεδεμένος με αυτό που συμβαίνει τη δεδομένη στιγμή, χωρίς να το αποφεύγεις, να το κρίνεις, να το διαστρεβλώνεις.

Είναι δεδομένο ότι ο καθένας από εμάς γεννιέται και ζει μόνο μια φορά.

Μπορεί το φορτίο της ζωής να είναι μεγάλο αλλά η ζωή είναι μικρή, και η αξία της μετριέται με την ωραιότητά της και όχι με το μήκος της, όπως έλεγε ο Πλούταρχος.