Τι διαφορά μπορεί να κάνουν 8 λεπτά;

Τι διαφορά μπορεί να κάνουν στη ζωή μας 8 λεπτά;

Τεράστια θα απαντήσω. Διαφορά μπορεί να κάνουν ακόμα και μερικά δευτερόλεπτα, πόσω μάλλον 480 από αυτά.

Ο Simon Sinek, συγγραφέας, motivational speaker και ένας από τους πιο αγαπημένους μου ανθρώπους στον πλανήτη, κάθισε για μία συζήτηση με την Christina Tosi, απόσπασμα της οποίας έφτασε σε μένα μέσω TikTok.

Πριν από μερικές ημέρες, το είδα στην fyp και απλά σταμάτησα αυτόματα οτιδήποτε άλλο έκανα, όπως ακριβώς συμβαίνει κάθε φορά που βλέπω Sinek.

“Όταν κάποιος δυσκολεύεται ή χρειάζεται κάτι, το μόνο που θέλει είναι 8 λεπτά από έναν φίλο, να δημιουργήσει χώρο για εκείνον, να τον κάνει να αισθανθεί καλύτερα, οπότε τώρα (οι φίλοι μου και εγώ) έχουμε μία κωδική φράση. Όταν ένας από εμάς ζορίζεται, το μήνυμα είναι ‘έχεις 8 λεπτά;’ και αυτό απλά σημαίνει ‘σε χρειάζομαι’”.

Υπέροχο, ε;

Είναι αυτή ακριβώς η συναισθηματική ασφάλεια που κάνει όλη τη διαφορά. Η ασφάλεια του να μπορεί ένας άνθρωπος να καταλάβει την ανάγκη σου για μοίρασμα, να δημιουργήσει τον χώρο που χρειάζεσαι, να σε ακούσει χωρίς κριτική, να σε κάνει να νιώσεις πως δεν είσαι μόνη σου σε όλο αυτό που μπορεί να ζεις εκείνη τη στιγμή. Χωρίς να έχει σημασία εάν τελικά θα βρεθεί μία λύση ή όχι, γιατί τις περισσότερες φορές, η λύση δεν είναι σκοπός μίας τέτοιας συζήτησης σε οποιαδήποτε δύσκολη στιγμή.

Σε κάποια άλλη ομιλία του, ο Sinek μιλώντας πάλι για τη φιλία και για τις διαπροσωπικές μας σχέσεις, είχε περιγράψει μία τέτοια κατάσταση με έναν τρόπο που μου έχει εντυπωθεί τόσο έντονα μέσα στο μυαλό.

Πολλές φορές βλέπουμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα μέσα στη λάσπη, εννοώντας σε μία έντονη κατάσταση, και έχουμε την τάση να προσπαθούμε να τα βγάλουμε από εκεί, να τα σώσουμε με κάποιον τρόπο, να λύσουμε το πρόβλημα, να αντιμετωπίσουμε τους δράκους, όμως στην ουσία, μπορεί να έχουν απλά την ανάγκη να κάτσουμε για λίγο μαζί τους μέσα στη λάσπη, μέχρι να βρουν τη λογική και το καθαρό μυαλό, το κουράγιο και τη δύναμη να λύσουν μόνα τους την οποιαδήποτε πρόκληση.

Δεν το έχεις νιώσει ποτέ; Να συζητάς για ένα σου πρόβλημα και στην πραγματικότητα, να μην κυνηγάς τη λύση, αλλά να σε νοιάζει αυτό ακριβώς το μοίρασμα, να αισθανθείς πως έχεις έναν δικό σου άνθρωπο, πως δεν είσαι μόνη, πως θα έρθει απάντηση στο μήνυμα, πως κάποιος θα σηκώσει το τηλ, πως τελικά όλο αυτό το κύμα συναισθημάτων που σε κατακλύζει, θα καταλαγιάσει και θα μπορέσεις να τα αντιμετωπίσεις όλα;

Εάν τελικά έχουμε ανθρώπους στη ζωή μας, που μπορούν να έρθουν για λίγο και να κάτσουν μαζί μας στη λάσπη μέχρι να είμαστε εμείς έτοιμες να σηκωθούμε ή που μπορούν να βρουν για εμάς αυτά τα 8 λεπτά, και εάν μπορούμε εμείς οι ίδιες να είμαστε αυτός ο άνθρωπος για εκείνους, είναι τελικά μία από τις μεγαλύτερες ευλογίες του κόσμου.